Shinrin Yoku Waldbaden Qigong

Herzlich Willkommen bei Forest Potentials

Auf dieser Seite finden Sie alles zum Thema Shinrin Yoku – Waldbaden und Qigong:

Waldbaden ist eine wirksame Methode zur Stressreduzierung und Gesundheitsprävention. Zusätzlich entwickelt es sich mehr und mehr zu einer beliebten Freizeitaktivität. Medizinische Institutionen, Kliniken, Universitäten und Hotels integrieren Waldbaden in ihre Programme. Zeitschriften und TV-Sender haben diese Methode in zahlreichen Beiträgen bereits vorgestellt. Eine Menge Bücher sind erschienen. Die Wirksamkeit ist mittlerweile auch wissenschaftlich belegt. Doch was steckt dahinter?

> Über Shinrin Yoku – Waldbaden

Shinrin Yoku hat eine lange Geschichte. Vor 35 Jahren wurde der Begriff vom Japanischen Ministerium für Forstwirtschaft festgelegt. Seitdem wird Shinrin Yoku vor allem in Japan entwickelt. Forschungsergebnisse aber auch die weltweite Arbeit der Kursleiter und das Feedback der Teilnehmer fließen mit ein.

Wo kommt es her und wer hat es entwickelt? Woher kommt der Begriff „Waldbaden“? Was mache ich da überhaupt und was bewirkt es?

Diese und ähnliche Fragen werden in diesem Thema bearbeitet. Sie finden auch Informationen, Tipps und Hilfestellungen, wenn Sie alleine zum Waldbaden aufbrechen wollen.

 > Veranstaltungen

Lust zum Schnuppern? Oder sind Sie bereits mit dem Thema vertraut und möchten bei einem ausgiebigen Waldbad teilnehmen? Ich biete Waldbaden an mehreren Orten an. Meine Kurse beinhalten unterschiedliche Schwerpunkte und sind auf verschiedene Zielgruppen ausgerichtet. Sie können mich auch exklusiv für ein Teamevent oder eine Reha-Maßnahme buchen.

Auf dieser Seite finden Sie meine Veranstaltungen zum Thema „Waldbaden“.

Sie beinhalten auch die Kontaktdaten, die Örtlichkeiten, Wegbeschreibungen, Wettervorhersage und ein Informationen über das Gelände, in dem der jeweilige, regelmäßige Kurs stattfindet.

> Forest Potentials

Forest Potentials ist eine Marke. Sie steht stellvertretend für mich, meine Konzepte und Kurse. Sie steht auch für die Kraft der Natur, die wir für unsere Gesundheit und für unser Wohlbefinden nutzen können.

Wer und was steckt hinter Forest Potentials?

Hier finden Sie die Infos zur Marke, zu meiner Person, Kooperationspartner, die Datenschutzerklärung und das Impressum.

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim umschauen. Wir sehen uns im Wald.

Ihr,

Olaf Lemitz

Shinrin Yoku Waldbaden Qigong